Fr., 08. Apr. | Parin

!she resilient - Resilienztraining für Frauen.

Für Frauen, die führen!
!she resilient - Resilienztraining für Frauen.

Zeit & Ort

08. Apr., 14:00
Parin, Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin, Deutschland

Über die Veranstaltung

Nicht erst mit der aktuellen Pandemie finden sich deutlich mehr  Frauen als Männer erschöpft und ausgebrannt wieder. Eine stabile  Resilienz – die innere oder psychische Widerstandsfähigkeit – ist Basis  eines gesunden und selbst bestimmten Lebens und hilft, Entscheidungen  entlang eigener Werte und Ziele zu treffen. Resilienz lässt sich  trainieren wie unsere körperliche Immunkraft auch, in dem wir verstehen,  wie unser Gehirn funktioniert – besonders unter Druck und Unsicherheit –  und dann im Alltag Übungen zur Resilienz-Stärkung einbauen. Das weibliche Gehirn gemacht für Herausforderungen & Veränderungen – für Change & Challenge! Sofern  Frau weiß, wie sie weibliche Talente und Stärken nutzen kann,  insbesondere auch im beruflichen Alltag und unter Druck, Belastung, in  Ausnahmesituationen und unsicherer Umgebung. !she  resilient ist ein Resilienz-Training entwickelt für Frauen und die  Stärken des weiblichen Gehirns. Denn es gibt kein Unisex Gehirn. An  diesem Seminar-Wochenende wollen wir Wege zu stabiler Resilienz  aufbauen die über Entspannung und Erholung hinausgehen, uns austauschen  und voneinander lernen. Weibliche Strategien für den Umgang mit  Herausforderungen entwickeln und persönliche Resilienz-Trainingspläne  erstellen. Wer möchte, kann sich im Anschluss an das Seminar in der !she resilient Community vernetzen, um gemeinsam zu wachsen und sich im Resilienz-Training zu unterstützen. Leitung: Corinna Cremer

Corinna Cremer begleitet Menschen in Unternehmen im Umgang mit  Herausforderungen, präventiv im Resilienz-Training & -Coaching sowie  in der Krisenintervention. Ehrenamtlich unterstützt sie u.a. ein  internationales CISM Team. (Critical Incident Stress Management ist eine  von den Vereinten Nationen, UN, anerkannte und angeforderte Methode zu  Krisenintervention und Prävention von Traumafolgestörungen) siehe auch www.corinnacremer.com und www.she-resilient.com Anmeldung: bureau@corinnacremer.com

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